1、想要有所突破，就从正视自己开始，不自负，也不自卑，认识到自己的优点，也要勇敢面对自己的缺点，如此我们才能够做出改变 其实大多数人都会有这样一个情况，遇到事情的时候，往往会从自身角度出发，比如出去吃饭，点餐只点自己喜欢的自己能吃的，而不考虑同行人是否喜欢，这就是典型的以自我为中心 虽然从自己人生的角。 2、从最基本的动作开始练习，然后慢慢突破自我跑酷，你也可以嘉宾介绍 张云鹏 亚洲首...